About A T L P

A T L P 

Alexander Technique 
for (Leading + Living) Performers

ATLP는,

 

전문 예술인(Leading perfomers)에서부터 

자연스러운 자기(self)의 사용을 회복하기 원하시는 


모든 현대인(Living Performers)을 대상으로 

알렉산더 테크닉을 교육합니다.


일상의 삶에서 그리고 각자의 예술적인 일상에서 

알렉산더 테크닉을 통한 새로운 일상의 시작으로 안내합니다.

Alexander Technique

알렉산더 테크닉은 

치료나 의료 서비스가 아닌 교육입니다.

자신의 몸을 관찰하여 발견되는 습관을 자각하고 잘못된 사용을 자제하여 

자연스러운 자기 몸의 사용(use of the self)을 회복하는 삶의 기술을 배우는 것입니다.

무의식적인 습관에 내어 맡기고 사용하던 자신의 몸을 의식적인 사용으로 전환하고 선택하는 방법을 배우게 됩니다.

그 과정에서 잘못된 습관과 사용이 발견되고 수정되어지면서 통증이 감소되고 편안해지는 경험을 할 수 있습니다.

또한 몸과 마음은 서로 다르지 않고 연결되어 있기에, 과도하게 가지고 있던 몸의 긴장이 해소 되어짐에 따라 마음의 긴장까지 해소되어지는 경험이 찾아올 수 있습니다.

하지만 이러한 것들은 알렉산더 테크닉 교육의 궁극적인 목적이 아닌, 과정에서 얻어지는 수많은 선물들 중 하나일 뿐입니다.

나의 가장 자연스러움을 회복하는 삶의 기술. 알렉산더 테크닉은 오직 몸을 통한 경험으로만 터득할 수 있습니다.

김 성훈
ATLP Chief Teacher

한국 알렉산더 테크닉 협회 (Korean Alexander Technique Association) 공인 교사

배우를 위한 알렉산더테크닉 연구소 창립 멤버

ATLP 대표


■ 교육 활동 약력


번역

<배우를 위한 알렉산더 테크닉> 빌 커닝턴 저 (공역)


출강

한국예술종합학교 연극원 예술사/전문사  <호흡과 발성> 강의 알렉산더 테크닉 협력교사 (2016)

단국대학교 영화컨텐츠전문대학원 <스크린 액팅>강의 알렉산더 테크닉 협력교사 (2016)

호원대학교 공연미디어학과 <기초그룹워크숍>강의 알렉산더 테크닉 협력교사 (2016)

한국알렉산더테크닉협회(KATA) 지도자 교육과정 협력교사(2017)

서울대학교 대학생활문화원 - ‘편안한 마음과 몸을 위한 바른 자세’ <알렉산더 테크닉> 강의 협력교사(2019)

전라남도 곡성군 주최 <숲 알렉산더 테크닉> 강의 (2019)

극동대학교 연기과 <알렉산더 테크닉> 방학 특강 (2019)

극단  <ᴍᴏᴀᴍ ᴛʜᴇᴀᴛᴇʀ ᴄᴏᴍᴘᴀɴʏ> 보이스 코치 (2021)

배우 / 음악인 / 직장인 대상

알렉산더 테크닉 그룹워크숍 및 개인레슨 다수 진행


출연

배우를 위한 알렉산더 테크닉 연구소

  • 연극 <바다 한 가운데서> (2017)

서울 시민 몸 축제

  • <춤, 몸 그리고 치유> (2016)
  • <춤, 몸 그리고 나> (2017)

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